Witam! Zrobiłam wyniki badani i mam kwas moczowy 8,4 aspat 54 a alat 19 co mam zrobić aby obniżyc te wartości? Bardzo mi zależy na szybkiej odpowiedzi.
Mam 180 cm zasieg reki 227cm obreczy lapie sie spokojnie ale nie moge zgiac nadgarstka i uderzam reka o obrecz mam troszke ponad 90 cm wybicia . Co robic aby zrobic wsad
chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu i biorę l -karnitnę około3 miesięcy niestety na razie efekt jest znikomy co zrobić więcej lub brać aby uzyskać szybko ładną żeźbę na brzuchu?
witam...jedna jedynka w górnej szczece jest wysunieta...chcialabym aby te jedynki był rowne...co zrobic...jak najtanszym kosztem..pozdrawiam Ania .... ...... ....... ....... ........ ...... ...... ......
Mianowice ważę 82kg 180cm wzrostu, chciałbym aby moja waga spadała trnuje od 3 msc na siłowni aczkolwiek nie wiem jak zaplanować swoją dietę Nie wiem co zrobić, prosze o pomoc :(
Trening siłowy mam przewidziany na godzine 18 natomiast w szkole mam mozliwosc pójścia na siłownię pytanie co zrobić na silowni aby nie wpłynęło to na pozniejszy trening?
Witam!!! Mam 182 cm wzrostu ,86 kg zasięg w ataku 290 w bloku 285.I mam 15 lat. CO mogę zrobić aby mieć większy wyskok.jakie ćwiczenia. I jak myślicie czy dobry wzrost czy nie na ten wiek?
Siema Byki mam taki problem z szerokimi biodrami. Co mam zrobić aby zmniejszyć to wcięcie między żebrami, a biodrami? Z góry dzięki /SFD/2020/2/18/c6f228ad717e46b480fa3db58c9fbba9.jpg
co mam zrobic aby mi do srody zeszlo troche przypieczonej skory? strasznie jestem na nogach czerwona:( a mam wazny dzien i nie moge sie tak pokazac znajomym...ratujcie:((( czekam na podpowiedzi,pozdrawiam
dzien dobry mam takie pytanie co nalezy zrobic aby pozbyc sie czerwonych krost z nog? smaruje je sudocremem ale i tak to malo daje .. sa jeszcze jakies inne skuteczne sposoby? i czy tych krost sie pozbede?
Mam 12 lat i 163 cm wzrostu.Moi koledzy mają po 174 i 180. Potrzebna pomoc,bo żle śię czuję jako taki mały.Co mam zrobić aby urosnąć(i to szybko)? PS:tylko bez tabletek.Nie chcę załatwić wątroby.
posiadam numer gg nie moge sie zalogowac problem z haslem a jest ono w 100% prawidlowe co moge zrobic aby odzyskac swoje gg lub katakty na nim sie znajdujace prosze o rade jest to dla mie bardzo istotne
witam co musze zrobic aby wiecej przytyc mam 17 lat prawie wogule nie cwicze oprocz pompek przysiadow i brzuszkow a nie mam dostepy do silowni waze 58,2 kg a wzrost mam 178 prosze o pomoc